Kven er eg?
Hei!
Eg er Magnus og har jobba i over 12 år som personleg trenar og muskelterapeut.
Igjennom åra har eg vert tett på toppidrettsutøvarar og har bygd meg ein god kompetanse innan området!
Les meir om meg under…
Personleg trenar
Jeg heter Magnus, og jeg har spesialisert meg på å hente ut eliteversjonen
av menneskene jeg jobber med.
Min bakgrunn er fra Norges idrettshøgskole, kombinert med
utdanning som muskelterapeut. De siste årene har jeg jobbet tett på de beste
utøverne i verden, inkludert det norske og tyske landslaget i vektløfting. Jeg
har her deltatt på flere internasjonale mesterskap som EM, VM og oppkjøring til
OL.
Min erfaring etter flere år med både toppatleter og
toppledere har lært meg at maksimal prestasjon aldri er tilfeldig. Det handler
om å få alle brikkene i '24-timersmennesket' på plass. Jeg ser det fysiske, det
mentale og det strukturelle som en helhet.
Grunnen til at jeg har lykkes med så mange av mine klienter
og toppatleter er fordi jeg er dyktig til å se dine behov og skape en
lystbetont reise som gir deg akkurat de resultatene du trenger, ut i fra din
situasjon, dine mål og dine forutsetninger.
Muskelterapeut
Med lang erfaring som terapeut for det norske og tyske landslaget i vektløfting overfører jeg toppidrettens krav inn i min virksomhet gjennom fysisk helseveiledning. Min tilnærming er målrettet fysisk helseveiledning for å identifisere den utløsende årsaken til dine plager. Gjennom grundig analyse kartlegger vi symptomer som skaper vondter eller nedsatt funksjonsevne.
Den manuelle behandlingen fungerer her som et strategisk verktøy for å forbedre funksjonsevne gjennom skreddersydde øvelser og tilpasninger i din hverdag. Ved å kombinere manuell intervensjon med aktiv rehabilitering eller økt prestasjonsevne, sikrer vi at du bygger en sterk og smertefri kropp. Dette er en helhetlig prosess der pedagogisk veiledning og fysisk mestring står i sentrum, slik at du oppnår resultater som varer.